女性绝经前的6个征兆,占3个,说明更年期不远了

生理结构的不同决定了男女的区别,一个月一次的月经是女人独特的标志。女人从十几岁开始来月经,到了50岁左右绝经。月经陪伴了女人最美丽的青春年华,帮助女人清除子宫里的积血和代谢废弃物,让女人的子宫洁净,外表更加魅力无穷。但是随着年龄的增长,女性也会面临衰老的问题。卵巢里的卵细胞慢慢消耗殆尽,雌激素逐渐减少,月经跟年轻时相比有了很大的变化。

  每一个女人的生活习惯不同,个体也有差异,绝经的时间也不同,绝经时伴随而来的是更年期,更年期会产生很多的症状,要提前做好心理准备。

在女性绝经前出现这6种现象,说明更年期就要来了,准备迎接吧!

1、睡眠质量差、情绪波动大

  即将绝经的女性,会出现情绪不稳定、情绪波动大的反应。比以前更加的敏感,易怒,这种极端的情绪对睡眠有很大的影响,女性出现失眠。

2、皮肤出现变化

  更年期快要来临时皮肤会变的更干更薄,逐渐失去弹性和光泽,眼睛周围的皱纹也加深加多。新陈代谢越来越慢,身体有发福的迹象。

3、月经量的变化

  月经的量和周期出现很明显的变化,月经量变少或者变多都有可能,出血量大的女性,会有贫血的症状,月经周期没有规律。

4、潮热

  更年期出现潮热是最常见的症状。由于很快就要绝经了,体内的雌激素有很大的变化,导致血管的收缩功能出现异常,表现为身体出现明显的热流传遍全身,脸上常有潮红的现象,还伴有心悸、流汗等症状。

5、神经失调,肢体麻木

  这种症状多出现在夜间,或有肢体异常,下肢沉重的症状。双脚怎么放都不舒服,甚至出现痉挛的现象。还有心慌、头痛、头晕、焦躁、多疑和抑郁等问题出现。

6、经血外观变化

  经血的颜色也较之前有很大的变化,颜色呈现粉红色,或发黑并杂合着小血块与纤维碎片。经期有的变长,有的变短,每个人各有不同。

  当身体出现这些症状,女性朋友要警惕了,要以坦然的心态来面对,多调理身心,来面对身体的变化。女人也可以未雨绸缪,为了防止更年期的提前到来,用中医对内分泌进行调理,只要内分泌正常,皮肤的衰老、月经不调、和各种早衰问题也将减轻并有消失的可能。

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