哭和笑有什么共同之处（为什么哭和笑都是宣泄感情的方式？）

在我们人的一生中，哭和笑都是普遍存在。有时我们会因为某些事情哭泣，有时我们又因为某些事情笑得开心。其实，哭和笑都是宣泄感情的方式。

哭泣是一种很正常的表现方式。在我们人生的旅途中，肯定有很多挫折和磨难，会有很多令人感到悲伤和失落的事情。当我们处于这种情况下，就很自然地会选择哭泣发泄。同时，我们还发现，有时候就算是高兴的泪水，也是含着泪水笑的。为什么会这样？正是因为哭泣能够宣泄我们内心的情感，让我们释放内心的压力。我们会觉得，哭过之后，自己的负面情绪会少一些，心情也会慢慢变得明朗起来。

相比于哭泣来说，人们更喜欢笑。这是因为，笑容总是能传递出一种愉悦的感觉，让人感到温馨和快乐。当我们遇到有趣的事情，听到别人的笑声时，我们也会跟着笑起来，而且会觉得很轻松愉快。所以，笑容也是一种宣泄感情的方式。而且，笑容也常常被用来化解尴尬的局面，缓解紧张的气氛。同时，大笑还能够增加免疫力，让人的身心都得到了放松，继而达到宣泄压力的效果。

当然，哭泣和笑容都是宣泄情感的方式，别忘了一句老话：“有时候，笑容也是一种伪装”。因为面对别人或社会的压力，我们不一定会真实表达自己的情感。有时，笑容是我们隐藏在心底的东西，也许是一种唯一的保护自己的方式。所以，真正的宣泄情感是建立在真实和真诚的基础上的。

无论是哭泣还是笑容，都是我们在宣泄情感时的一种表达方式。在生活中，我们要学会“合适的哭泣合适的笑”，在保持“真实和真诚”的基础上，通过宣泄情感来让自己更好地释放。