莒南县岭泉中学开展中考考前心理辅导活动
鲁网6月12日讯中考临近，为帮助学生缓解考前压力，以最佳状态迎接考试，6月11日，莒南县岭泉中学初三年级组织开展了中考考前心理辅导活动。
活动中，主任孙立鹏就中考期间学生的学习、生活安排及注意事项进行了详细讲解，从作息时间调整到考场纪律要求，面面俱到，为学生们明确方向。随后，心理老师王慧结合学生实际情况，带来了一场生动的心理辅导课。她围绕如何放松心情、正确认识考试压力展开讲解，分享了深呼吸调节法、积极心理暗示等考场缓解紧张情绪的小技巧，引导学生以平和心态应对考试。
此次辅导活动，为初三学子注入了“强心剂”，缓解了焦虑情绪，增强了迎战中考的信心。愿岭泉中学的莘莘学子带着学校的关怀与祝福，在考场上沉着应考，书写属于自己的精彩篇章！(通讯员 殷桂彩)
责任编辑：王军
来源：:31 鲁网
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莒南县岭泉中学开展中考考前心理辅导活动
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