女性绝经前的6个征兆，占3个，说明更年期不远了

生理结构的不同决定了男女的区别，一个月一次的月经是女人独特的标志。女人从十几岁开始来月经，到了50岁左右绝经。月经陪伴了女人最美丽的青春年华，帮助女人清除子宫里的积血和代谢废弃物，让女人的子宫洁净，外表更加魅力无穷。但是随着年龄的增长，女性也会面临衰老的问题。卵巢里的卵细胞慢慢消耗殆尽，雌激素逐渐减少，月经跟年轻时相比有了很大的变化。

　　每一个女人的生活习惯不同，个体也有差异，绝经的时间也不同，绝经时伴随而来的是更年期，更年期会产生很多的症状，要提前做好心理准备。

在女性绝经前出现这6种现象，说明更年期就要来了，准备迎接吧！

1、睡眠质量差、情绪波动大

　　即将绝经的女性，会出现情绪不稳定、情绪波动大的反应。比以前更加的敏感，易怒，这种极端的情绪对睡眠有很大的影响，女性出现失眠。

2、皮肤出现变化

　　更年期快要来临时皮肤会变的更干更薄，逐渐失去弹性和光泽，眼睛周围的皱纹也加深加多。新陈代谢越来越慢，身体有发福的迹象。

3、月经量的变化

　　月经的量和周期出现很明显的变化，月经量变少或者变多都有可能，出血量大的女性，会有贫血的症状，月经周期没有规律。

4、潮热

　　更年期出现潮热是最常见的症状。由于很快就要绝经了，体内的雌激素有很大的变化，导致血管的收缩功能出现异常，表现为身体出现明显的热流传遍全身，脸上常有潮红的现象，还伴有心悸、流汗等症状。

5、神经失调，肢体麻木

　　这种症状多出现在夜间，或有肢体异常，下肢沉重的症状。双脚怎么放都不舒服，甚至出现痉挛的现象。还有心慌、头痛、头晕、焦躁、多疑和抑郁等问题出现。

6、经血外观变化

　　经血的颜色也较之前有很大的变化，颜色呈现粉红色，或发黑并杂合着小血块与纤维碎片。经期有的变长，有的变短，每个人各有不同。

　　当身体出现这些症状，女性朋友要警惕了，要以坦然的心态来面对，多调理身心，来面对身体的变化。女人也可以未雨绸缪，为了防止更年期的提前到来，用中医对内分泌进行调理，只要内分泌正常，皮肤的衰老、月经不调、和各种早衰问题也将减轻并有消失的可能。