科学运动、避免损伤，乐享健康生活 ｜ 科学减重一起来
锻炼有助于增强体质、提升免疫力。户外运动更是好处多多。阳光能促进人体内维生素D的合成，有益于骨骼健康。亲近自然的过程还可以有效缓解压力，改善焦虑和抑郁情绪。避免运动损伤 可以这样做对于老年人来说，运动时应以“安全、适度”为首要原则。老年人可以选择放风筝、打太极拳、跳广场舞等强度适中、动作温和的运动。
哈尔滨医保都报销什么
哈尔滨医保的报销范围包括以下几项：住院医疗费用参保居民在定点医疗机构住院（含家庭病床）治疗的费用。参保职工在本市非定点医院及外地（不含境外）因公外出、探亲、旅游期间，急诊抢救发生的住院医疗费用。已办理异地治疗转诊手续，审批有效期内在异地指定转诊医院所发生的住院医疗费用。已办理长期异地居住就医手续，在
呼市2岁半男孩走失！幸亏......
“太感谢你们了！要不是你们，我真不敢想象会发生什么。”家长紧紧握住民警的手，声音颤抖，不停地道谢道。3月30日上午10时左右，呼和浩特市公安局治安管理和特巡警支队七大队的巡逻民警如往常一样，在回民区青城公园执行巡逻任务时。发现一名年仅两岁半的小男孩，正孤零零地站在湖边，满脸泪痕，哭得十分伤心。民警见
今日辟谣（2025年4月21日）
2025年4月21日辟 谣 粤港澳全面取消两地牌消息不实详情：近日，广东交警表示：“粤港澳全面取消两地牌消息不实，两地牌没有取消”。实际情况是，粤港澳三地适应形势发展需要，不断优化管理政策，自2024年以来持续推出了取消关联核查纳税要求、延长指标有效期、优化非营运小汽车免检等7项便利措施。广东交警提
剐蹭多久能报警
车辆剐蹭报警 没有明确的时间限制。在发生事故时，应立即报警，以确保交通警察能够及时到达现场并进行责任认定。根据《中华人民共和国道路交通安全法》第七十二条的规定，公安机关交通管理部门接到交通事故报警后，应当立即派交通警察赶赴现场，先组织抢救受伤人员，并采取措施，尽快恢复交通。尽管有些文档提到在事故发生
刚刚！四川甘孜州色达县发生3.1级地震，震源深度10千米
4月3日，中国地震台网正式测定：04月03日11时28分在四川甘孜州色达县（北纬32.94度，东经100.00度）发生3.1级地震，震源深度10千米。潇湘晨报综合
未提利息是什么
未提利息通常指的是在会计处理中，企业没有根据权责发生制原则计算或提取的利息费用。具体来说，这意味着企业没有将本期应支付但尚未支付的利息计入当期的费用中。权责发生制：根据会计原则，企业应当在收益实际发生的期间确认收入，费用也应在其实际发生的期间进行确认，无论款项是否已经支付。会计分录：在会计分录中，如
印尼班达海发生5.7级地震，震源深度140千米
来源：中国地震台网速报 中国地震台网正式测定：04月01日18时15分在印尼班达海（南纬7.60度，东经128.55度）发生5.7级地震，震源深度140千米。
印控克什米尔地区发生恐怖袭击 至少26人死亡
总台记者获悉，当地时间22日，印控克什米尔地区发生恐怖袭击，已造成至少26名游客死亡，另有多人受伤。当天晚些时候，印度总理莫迪通过社交媒体发文强烈谴责此次袭击，并表示印度政府“打击恐怖主义的决心坚定不移，而且会更加坚定”。（总台记者 张玥）来源：央视新闻
剐蹭现场处理多久
剐蹭交通事故的处理期限一般不超过 10日，具体处理时间如下：一般剐蹭事故：公安机关交通管理部门应当在勘查现场之日起10日内制作交通事故认定书。需要检验、鉴定的情况：在检验、鉴定结果确定之日起5日内制作交通事故认定书。因此，剐蹭事故从发生到处理完毕，最长不超过10日。如果事故较为简单，双方当事人可以协
